妊娠中の方はおなかが大きくなって腰や股関節が痛くなったりしませんか？
ママは赤ちゃんの抱っこやおんぶで肩こりや腱鞘炎になったりしていませんか？
プレママもママも体に大きな負担がかかり姿勢の歪みをおこしやすくなっています。
また、赤ちゃんも同じ姿勢で抱っこされていたりすると歪んで、不機嫌になったりすることも…。
毎日元気で楽しく過ごすために姿勢についての正しい知識を学びませんか？

日　時　平成29年9月22日（金）10:30～12:00（受付10:00～）
場　所　大船渡市YSセンター教養娯楽室
講　師　菊池佐知江さん
　　　　（KCSセンター盛岡南院長・岩手県カイロプラクティック協同組合専務理事）
対　象　妊娠16週以上の方、子育て中の方とそのご家族　

※託児はありませんが、お子さんと一緒に話を聞くことができます。
※会場準備の都合上、前日までに大船渡市社会福祉協議会までお申し込みください。
　健康推進課パパママ教室から案内が届いた方はそちらへお申し込みください。
（写真は昨年度の姿勢講座の様子）