子育てや家事で疲れた体をリフレッシュしましょう！体がかたくても、運動が苦手でも大丈夫。お子さんと一緒に参加できます♪

日　時　平成29年3月25日（土）10：00～12：00
場　所　YSセンター大会議室
講　師　佐藤頼子さん
定　員　10人（当日時間までにお越しください）
持ち物　ヨガマット（または大きめバスタオル）飲み物、汗拭きタオル

問合せは大船渡市社会福祉協議会（TEL 0192-27-0001）までお気軽にどうぞ